遅れ遅れ

おはようございます

書き忘れてました。

毎日更新って難しいですね

昨日の体重は

70.8でした。

ほぼ変わりなしですね

地味に筋トレはしているんですが…

やっぱり食事を変えないとダメですかね

なかなか食欲に勝てません

それでは