更新するよ〜

こんばんは

流石に1日では終わりませんよ！

なんとか一週間書いてみたいと思います。

ということで

今日の体重ですが

70.6でした！

1.2？ｋｇ減りました。

とはいってもこんなもん誤差ですからね

油断せず行きたいと思います！

とりあえずスクワット100回やってみました。

以前ジムにある自転車のマシーン？で

痩せた実績があるので

下半身を鍛えたいと思います。

それでは

おやすみなさい〜