ダイエット記録39
こんにちは
今日も書いていきますよ。
今日のお昼は
こちらですね。
ええ、完全に買いすぎです笑
ミスりました。
まずもって980円くらいしたのでそれなら外食しろよって話ですね。
そして次に麻婆飯のカロリーと金額を勘違いしていました。
460kcalとか凄い!豆腐ってやっぱヘルシー!って買いましたが全然でしたね
642kcalありましたよ。
ええ
ご飯多いしそらそーよ
はー😮💨ショックです。
結局今日のカロリーは910kcalくらいいってしまいました。
夜減らさないとまずいですね。
気をつけたいと思います。
体重かきますー
これやばいですね。
超停滞期というか
つまんないですね!笑
えー断食でもするかな…
進捗なくてすいません(´;ω;`)
ちょっと考えます。いくらなんでも止まりすぎだ。
それでは短いですが
お読み頂きありがとうございました💨