ダイエット記録27
こんにちは
今日も書いていきますよ〜
今日のお昼は
こちら
とろろそばと半熟煮卵ですね!
カロリーは301kcalと152kcalです!
ジュースはゼロです😏
いつもより少なくない?って思った人
鋭い!
実は朝そんなに食べてなかったので
10時くらいに吉野家の朝牛セット食べちゃいました笑
並盛りにしたしそこそこカロリーありそう笑
それもあってお昼の時間が遅いんですよね。
今日の体重測定が怖いですね😜
ただいま〜
帰ってまいりました。
では早速ですが体重公開です!!
66.35kg
でした!
うーん🧐ちょっと減った笑
仕事終わりにしんどくて
ローソンでビールと唐揚げ食べたからですかね?笑
しゃーないしゃーない!
増えてないからセーフですね!
明日は進みいいように頑張るぞーー
さて、短いですがこの辺にしておきます!
それでは!
お読み頂きありがとうございました😊