ダイエット記録63

こんばんは

かなーり更新遅くなってしまいました💦

すいません…

休みでしたが、なんやかんや子供の相手をしてたらあれよあれよと…

そして今日も仕事が忙しくてなかなか…

要領が悪いってだめですね💦

ふう😮‍💨

では順番に書いていきます

昨日のお昼は

明太釜玉うどんにしました！

自作です😤

わりと美味しくできたんじゃないかなと思います。

コストコの明太子がいい感じなんですよね！

そしてそんな水曜日や体重は

65.8です！

いいかんじですね！

では今日のお昼はというと

こちら

写真横ばかりですいません💦

坦々麺ですね！

サイドメニューはやめました😤

意外と足りますね！笑

これからはカロリーコントロールが捗る気がします！

体重はまだ測れていないので分かり次第更新したいと思います！

はかりましたーーー

うーん、ふえましたね。

多分直近でビール飲んだからだな！

ノーカンノーカン！

切り替えていきましょー！

それでは

お読み頂きありがとうございました。